Консультування та послуги з лікування залежності

We are not accepting counseling clients or requests for mental health educational offerings at this time. If you are experiencing a crisis, please contact King County’s local crisis clinic, Crisis Connection’s 24-Hr Crisis Line at (866) 427-4747. You can also call the new national 9-8-8 Suicide and Crisis Lifeline. If it is an emergency, please go to your nearest emergency room.

Консультаційні послуги та послуги з лікування залежності в JFS забезпечують індивідуальну терапію та групову підтримку людей, які шукають допомоги щодо психічного здоров'я та емоційного благополуччя. Наші напрямки роботи включають роботу з людьми, які постраждали від травми; люди, пов'язані з єврейською громадою та ідентичністю; люди, які орієнтуються на токсикоманію та наркоманію; а також підлітки та молоді люди. Команда колективно навчена доказовим, орієнтованим на травму модальностям, таким як когнітивна обробка терапії (CPT) та десенсибілізація та повторна обробка руху очей (EMDR).

Індивідуальне консультування є основною послугою нашої програми. Консультанти можуть надавати до одного року індивідуальної підтримки. Ми пропонуємо щотижневі сеанси терапії в звичайний робочий час. Ми служимо єврейській громаді та особам, які не ідентифікують себе як євреї.

Через пандемію COVID-19 в цей час наші послуги повністю перейшли на телемедицину. Ми надаємо як індивідуальні, так і групи підтримки через Zoom, сумісний з HIPAA. Клієнти можуть отримати доступ до цієї послуги або через комп'ютер, або через смартфон.

FAQ

Exploring the Essence of Drama Therapy

Читати Далі

    • Індивідуальне консультування
      Індивідуальне консультування є основною послугою нашої програми. Консультанти можуть надавати до одного року індивідуальної підтримки. Ми пропонуємо щотижневі сеанси терапії (дистанційні під час COVID-19) у звичайний робочий час.

      Наш підхід полягає в тому, щоб займатися на людському рівні, обґрунтовуючи нашу роботу у відносинах, що склалися між людиною та її терапевтом. Ми зосереджуємось на тому, щоб допомогти людині розвинути розуміння та обізнаність щодо своїх моделей мислення та поведінки, а також світу та стосунків навколо неї. Ця основа пропонує людям можливості для більш глибокого розуміння, розвитку навичок емоційної регуляції та зниження стресу, а також руху до значущих цілей поліпшення психічного здоров'я та емоційного благополуччя.

      Терапевти працюють разом, щоб побудувати партнерські відносини з тими, кого вони підтримують, допомагаючи визначити ці цілі та рухатися до загального вдосконалення.

      Хоча наша програма може допомогти вирішити різноманітні проблеми, ми підтримуємо чотири центральні (часто перекриваються) спеціалізації:

      Терапія травми

      • Травматерапія та зцілення знаходяться в центрі нашої програми. Як клінічна команда, ми тримаємося за «інформовану про травму» лінзу, працюючи з людьми, щоб зрозуміти вплив їхнього травматичного досвіду, зменшити проблеми, пов'язані з травмою, з психічним та емоційним благополуччям, і в кінцевому підсумку побудувати стійкість та зцілення від травми.
      • Терапевти мають спеціальний досвід у підтримці постраждалих від домашнього насильства, сексуального насильства та дорослих, які пережили жорстоке поводження з дітьми. Команда колективно навчена доказовим, орієнтованим на травму модальностям, таким як когнітивна обробка терапії (CPT) та десенсибілізація та повторна обробка руху очей (EMDR).

       
      Єврейська громада / Антисемітизм / Історична травма

      • Як програма JFS, ми прагнемо надати культурно компетентну та чутливу підтримку особам, які ідентифікують себе як євреї та / або змістовно пов'язані з єврейською громадою. Зокрема, ми визнаємо та реагуємо на антисемітизм, інтерналізований антисемітизм та історичну травму, пов'язану з маргіналізацією та системним гнобленням. Як терапевти, ми визнаємо ці проблеми, ефекти між поколіннями, вплив на сімейні системи та специфічний вплив на психічне та емоційне благополуччя.
      • Ми також працюємо з людьми, які прагнуть вирости та зрозуміти власну ідентичність, пов'язану з єврейською культурою та громадою – ким вони є як особистості; їх цінності; хто вони у ставленні до сім'ї, відносин і т.д.

       
      Підліток & Доросла молодь
      Наша програма спрямована на надання підтримки підліткам та молоді, а також батькам та опікунам у їхньому житті.

      • Індивідуальна терапія
        Завдяки нашій роботі для підлітків та молоді ми служимо людям, починаючи з підліткового віку (13+) до початку 30-х років, вирішуючи різноманітні проблеми, які можуть виникнути в цей період життя. Наші терапевти мають досвід у навігації по питаннях та дослідженні ідентичності (включаючи сексуальність та гендер), проблемах з переходами, боротьбі з запуском у доросле життя, стосунках (з однолітками, сім'єю), а також в інших питаннях, що впливають на психічне та емоційне здоров'я.
      • Батьківський коучинг
        Ми усвідомлюємо, що батьки самі часто звертаються за допомогою до того, як найкраще підтримати дитину в підлітковому та юнацькому віці. У відповідь на цю потребу ми пропонуємо 1-3 тренінги та реферальні сесії спеціально для батьків. Ці сеанси доступні у терапевта, навченого спеціально з питань психічного здоров'я, пов'язаних з підлітками та молодими дорослими. Якщо ви зацікавлені в батьківському коучингу, будь ласка, почніть процес прийому, надіславши електронною поштою cas@jfsseattle.org , що ви зацікавлені в батьківському коучингу.
      • Гілель
        Один з наших терапевтів JFS базується на Хіллелі в кампусі Вашингтонського університету в Сіетлі Це партнерство між двома організаціями (JFS та Hillel UW) є визнанням цінності наявності терапевта безпосередньо на місці, доступного для коледжу, аспірантів та молодих людей, пов'язаних (прямо чи опосередковано) зі спільнотою Хіллеля. Підлітки та молоді люди, від 16 до початку 30-х років (незалежно від того, пов'язані вони з UW чи ні), ідентифікуючи себе як євреї та / або пов'язані з єврейською громадою, можуть запитати про підтримку нашого терапевта Hillel або зв'язавшись з командою JFS, або запитуючи безпосередньо через Гілеля в UW.
    • Група підтримки
      Крім індивідуального консультування, ми визнаємо цінність підтримки однолітків. Зв'язок з однолітками, які орієнтуються в подібній боротьбі, може бути надзвичайно корисним і приносить інший вид значущої підтримки, ніж робота один на один з терапевтом.

      У цей час наша програма проводить постійну щотижневу групу підтримки (за сприяння JFS-терапевта та адвоката DV) для постраждалих від домашнього насильства.

      Ми також періодично надаємо групи короткострокової підтримки (від 6 до 8 тижнів), які часто беруть на себе іншу тему. Минулі групи включали арт-терапію, рухову терапію та підтримку батьківства.

    • Процес прийому

      Щоб отримати запит на індивідуальну терапію, зв'яжіться з нами через нашу форму Get Help або зв'яжіться з нами за номером (206) 861-3152.

      Щоб дізнатися про доступність групи або потрапити до списку очікування групи, зв'яжіться з нами через нашу форму Get Help або зв'яжіться з нами за номером (206) 861-3152. Якщо у нас є вільне місце в поточній або майбутній групі (або наша безперервна група підтримки DV Survivor, або одна з наших тематичних груп з обмеженим часом), фасилітатори груп зв'яжуться з вами для короткого скринінгу, щоб переконатися, що вони придатні.

      Якщо ви зацікавлені в батьківському коучингу, будь ласка, почніть процес прийому, надіславши електронною поштою cas@jfsseattle.org, що ви зацікавлені в коучингу батьків.

      Ми не надаємо терапію тим, хто увічнює домашнє насильство або сексуальне насильство. Це лікування - це інший набір навичок і інший тип догляду, ніж те, що ми пропонуємо. Якщо під час або під час нашої спільної роботи ми оцінимо, що контроль або шкідлива поведінка є проблемою, ми надамо відповідне направлення до програм або постачальників, які зосереджуються на підзвітності.

    • Процес прийому індивідуальної терапії
      Початковим кроком у процесі оцінки індивідуальної терапії в JFS є зв'язок з нашим лікарем прийому. У цій початковій розмові ми запитаємо про вашу мотивацію до досягнення, цілі терапії та загальні проблеми, пов'язані з психічним та емоційним здоров'ям. Потім лікар прийому зв'яжеться з повною клінічною командою, щоб дослідити, чи відповідає наша програма вашим потребам. Цей матч стосується компетенції / досвіду / набору навичок доступних клініцистів, потужності провайдера, а також визнання структури нашої програми (щотижня, амбулаторна підтримка до 1 року). Після того, як команда прийме рішення, лікар прийому зв'яжеться з вами - або підключивши вас безпосередньо до терапевта JFS, або надавши відповідні варіанти направлення.
    • Телемедицина під час COVID

      Через пандемію COVID-19 в цей час наші послуги повністю перейшли на телемедицину. Ми надаємо як індивідуальні, так і групи підтримки через Zoom, сумісний з HIPAA. Клієнти можуть отримати доступ до цієї послуги або через комп'ютер, або через смартфон.

      Завдяки оновленим рекомендаціям місцевих та національних агентств охорони здоров'я ми продовжуємо оцінювати ситуацію – і в майбутньому приймемо рішення щодо повторного введення особистої підтримки як варіанту для людей, які беруть участь у наших послугах.

Познайомтеся з клінічною командою

Якщо наша команда визначить, що наші послуги найкраще відповідають вашим потребам, ви будете підібрані з терапевтом на основі різних факторів, включаючи планування, відкриття, набір навичок та особистість.

  • Даніела Баумгартубер, радник з питань психічного здоров'я 

    Я закінчив зі ступенем бакалавра з клінічної психології в Університеті Брауна в 2010 році і закінчив ТПВ у Вашингтонському університеті в 2016 році. З тих пір я працював керуючим справами та спеціалістом з прийому у відділі допоміжних живих послуг у Єврейській службі сім'ї, обслуговуючи клієнтів, які живуть із постійними психічними захворюваннями, черепно-мозковими травмами, а також порушеннями розвитку та інтелекту. Я також працював терапевтом психічного здоров'я в приватній практиці з 2020 року, працюючи з дорослими 18+, які відчувають тривожні та розлади настрою, травми, горе та втрати, проблеми з образом тіла та самооцінкою, стрес, проблеми стосунків, життєві переходи тощо.
     
    Я адаптую свої терапевтичні втручання відповідно до потреб та цілей кожного клієнта, і я часто включаю такі модальності, як увага, когнітивно-поведінкова терапія, мотиваційне інтерв'ю, гуманістична терапія та терапія прийняття та прихильності, у нашу спільну роботу. Я підходжу до кожного сеансу терапії з позитивною повагою, відкритістю та гумором (у відповідних випадках), і ми будемо працювати разом як команда, щоб подолати перешкоди, які трапляються на вашому шляху. Я відданий соціальній справедливості та використовую в своїй роботі підходи «людина в навколишньому середовищі», «боротьба з гнобленням» та «травматизм», щоб допомогти клієнтам краще зрозуміти, як на їхнє життя впливає гноблення внаслідок їхньої соціальної ідентичності, і допомогти їм відчути себе більш уповноваженими та пов'язаними.

    Даніела Баумгартубер
  • Даніка Борнштейн, провідний консультант з питань психічного здоров'я

    Я почав працювати з тими, хто пережив травму, в 1994 році і закінчив свою ТПВ в 1998 році. З тих пір я багато років працювала адвокатом домашнього насильства, терапевтом і соматичним практиком.

    Хоча я працюю з клієнтами над багатьма різними цілями, я маю найбільший досвід роботи і найбільше захоплююся зціленням від травми, включаючи сексуальне насильство, інші форми міжособистісної шкоди, а також інституційні та історичні травми, такі як расизм та антисемітизм. Я працював як у єврейських, так і в ЛГБТКІА+ спільнотах, і часто працюю з транс- та небінарними людьми.

    Терапія - це дуже особливий вид відносин, який тримає в основі ваше зцілення і зростання. У власній практиці я приношу з собою різноманітні методи, включаючи: EMDR, когнітивну терапію та соматичні підходи. Я, як правило, прямолінійний, інтуїтивний і (у відповідних випадках) гумористичний. Я виріс у Брукліні, і хоча я в основному втратив акцент, я думаю, що це все ще показує! Підтримка людей у зціленні, зміцненні стійкості та поглибленні їхніх зв'язків з іншими – це честь і радість.

    Даніка Борнштейн, LICSW
  • Ребекка Коутс-Фінке, радник для підлітків та молоді

    Для мене велика честь взяти на себе роль радника для підлітків і молодих дорослих у Єврейській службі сім'ї. Я працюю в сфері підтримки однолітків, організації громад та соціальних служб з 2012 року в багатьох різних громадах. У травні 2022 року я закінчив програму клінічного консультування з питань психічного здоров'я Університету Леслі з акцентом на драматичну терапію. У мене є досвід роботи з єврейською громадою, ЛГБТК-спільнотою, клієнтами, які самоідентифікуються зі спільнотами СДУГ та спектру аутизму, особами, які пережили домашнє та сексуальне насильство, а також тими, хто має або переживає бездомність. Я люблю працювати з підлітками та молоддю різного віку.

    Я засновую свою терапевтичну роботу на розумінні того, що вимоги нашого суспільства часто несумісні з потребами нашого організму та наших громад у зростанні та підтримці. Я привношу цікавість, співчуття і глибоку повагу до того, як ви рухаєтеся світом. Разом ми творчо працюватимемо над виявленням можливостей та створенням вибору у складних ситуаціях. Я привношу в нашу роботу тренінги з драматичної терапії (забезпечення грайливості, втілення та розповіді), КПТ, орієнтованої на травму, мотиваційного інтерв'ю, терапії, орієнтованої на рішення, та структури зменшення шкоди. Ми знайдемо власне поєднання цих модальностей, щоб рухатися до ваших цілей.

    Ребекка Коутс-Фінке
  • Келсі Шульман, клініцист з психічного здоров'я / фахівець з клінічного прийому

    Я радий служити спеціалістом із прийому та консультантом з психічного здоров'я в команді. Я отримав свою ТПВ у Вашингтонському університеті в 2018 році, спеціалізуючись на психічному здоров'ї, і працював у різних громадських закладах психічного здоров'я та некомерційних організаціях з 2014 року. Я використовую еклектичний підхід, який інтегрує такі модальності, як DBT, CBT, ACT, Somatics та Mindfulness, щоб вирішити різні проблеми, з якими стикаються клієнти протягом усього життя. Крім того, я навчаюся EMDR та CPT. Я найбільше захоплений роботою з молоддю та спільнотою ЛГБТКІА, зокрема з квір-та транс-людьми.

    Я вважаю, що терапія – це спільно створений простір, де відбувається зцілення. Я використовую клінічний підхід, заснований на сильних сторонах, інформований про травми та орієнтований на клієнта, щоб підтримати вас у побудові життя, яким ви хочете жити. Я підходжу до кожного клієнта з теплотою та позитивною повагою, коли ми працюємо разом, щоб кинути виклик шаблонам, які більше не служать вам. Через антирасистську призму я пропоную простір для дослідження життєвих підйомів і падінь, спираючись на притаманну кожній людині стійкість та ресурси для створення тривалих змін. Я працюю з людьми, які відчувають тривогу, депресію, проблеми з стосунками, СДУГ та травми. Я маю досвід роботи з людьми з різних релігійних, етнічних, расових, соціально-економічних верств населення та клієнтами з усіх сексуальних орієнтацій та гендерних ідентичностей.

    Келсі Шульман, ТПВ, LICSW-A

Питання, що часто ставляться

  • Чи можу я вибрати свого терапевта?

    Якщо наша команда визначить, що наші послуги найкраще відповідають вашим потребам, ви будете підібрані з терапевтом на основі різних факторів, включаючи планування, відкриття, набір навичок та особистість.

  • З яким віком ви працюєте?

    У нас в штаті п'ять клініцистів, які надають індивідуальну терапію пацієнтам віком від 13+.

  • Яку страховку ви берете? Як працює розсувна шкала?
    • Ми приймаємо наступне страхування: Regence, Kaiser Permanente PPO, Premera, Lifewise, PPO першого вибору та Molina (Medicaid).
    • Ми можемо запропонувати ковзаючу тарифну сітку, яка варіюється від $36-120 за годину. Ми приймаємо оплату тільки за допомогою кредитної картки.
    • Після того, як ми визначили, що наша програма підходить вам, ми робимо все можливе, щоб вартість не була перешкодою. У вас буде можливість обговорити варіанти оплати з нашим спеціалістом з набору.
  • Чого мені очікувати від типової консультаційної сесії в JFS?

    Через COVID-19 наші 50-хвилинні щотижневі консультаційні сесії відбуваються онлайн через конфіденційну та віддалену платформу телемедицини. Наші консультанти доступні з понеділка по п'ятницю. Ми з нетерпінням чекаємо можливості знову надати особисті консультаційні послуги в нашому офісі на Капітолійському пагорбі, як тільки це буде визнано безпечним.

  • Мені цікаво. Як мені почати? 

    Дякуємо за інтерес! Першим кроком є наш процес прийому, де наш спеціаліст з прийому розгляне з вами деякі початкові запитання. Є два способи розпочати процес прийому консультації:

    • Заповніть нашу онлайн-форму.
    • Дзвінок і залишення повідомлення за номером (206) 861-3152.

    Щоб залишити повідомлення голосової пошти, виконайте такі дії:

    Зателефонуйте на вхідну лінію безпосередньо за номером (206) 861-3152 та вкажіть наступну інформацію: ім'я, номер телефону, адреса електронної пошти, вік потенційного клієнта, бажаний спосіб контакту, стосунки з потенційним клієнтом, бажаний день/час для консультування, а також якщо безпечно залишити повідомлення. Після того, як ви зв'яжетеся з нами, наш спеціаліст із прийому послуг зв'яжеться з вами безпосередньо протягом двох робочих днів, щоб запланувати телефонний дзвінок на прийом. Зверніть увагу, що якщо ви телефонуєте з приводу консультації для людини у віці 13+, нашому спеціалісту з прийому потрібно буде окремо поговорити з цією людиною під час процесу прийому.

  • Які послуги входять в лікування в СПС?

    Ви і ваш терапевт визначитеся з інструментами і методами, найбільш відповідними для задоволення ваших потреб. Усі наші послуги походять від побудови довірчих відносин з клієнтом , включаючи, але не обмежуючись ними: залежність, уважність, мотиваційне інтерв'ю, когнітивна терапія обробки (CPT), психодинаміка та десенсибілізація та переробка руху очей (EMDR).

  • Яка тривалість лікування при JFS?

    Наша консультаційна програма (наразі лише онлайн) зазвичай працює за моделлю, обмеженою за часом, з сеансами раз на тиждень. Якщо у вас є які-небудь питання щодо тривалості, ви можете обговорити це зі спеціалістом з прийому під час процесу прийому.

  • Ви відкриті у вихідні дні?

    Ми не відкриті у вихідні дні. Ми пропонуємо наші послуги з понеділка по п'ятницю, а пізніші зустрічі доступні при нагоді.

  • Як підключити друга або члена сім'ї до консультування JFS?

    Ми дуже раді, що ви допомагаєте близькій людині зв'язатися з нами! Це виглядає по-різному залежно від того, кому ви хочете допомогти зв'язатися з нами:

    • Якщо ваша кохана людина доросла людина, ви можете дати їй нашу пряму лінію (206-861-3152) або електронну пошту , щоб вони могли зв'язатися з нами безпосередньо.
    • Якщо ваша близька людина підліток або молода доросла людина у віці 13+, ви можете підтримати її, обговоривши з ними консультації та зателефонувавши або надіславши електронний лист від їхнього імені. Підлітки також завжди можуть зв'язатися з нами самі, якщо вони відчувають себе комфортно! Зверніть увагу, що ми не можемо записати підлітка на терапію без їхньої згоди, і ми вимагаємо приватного сеансу прийому з вашим підлітком, перш ніж записати його на терапію.
  • Чи можу я звернутися до терапевта на прийом в той же день / прогулянку?

    На жаль, ми не пропонуємо зустрічей в один день або вхід, оскільки у нас є процес прийому, якого ми повинні дотримуватися. Як тільки ви зв'яжетеся з нами за допомогою одного з наведених вище методів, ми зробимо все можливе, щоб побачити вас, як тільки зможемо. Дякуємо за розуміння.

  • Чи працюєте ви з людьми в кризових/надзвичайних ситуаціях?

    Єврейська служба сім'ї не обладнана для реагування на кризові ситуації. Якщо ви переживаєте кризу, будь ласка, зв'яжіться з місцевою кризовою клінікою округу Кінг, кризовою лінією кризового зв'язку 24 години за номером (866) 427-4747. Ви також можете зателефонувати до нової національної лінії самогубства та кризового життя 9-8-8. Якщо це надзвичайна ситуація, зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги.

З блогу

Welcome Our New Mental Health Counselor, Daniela Baumgarthuber 
We are thrilled to welcome Daniela Baumgarthuber to our team of mental health counselors in our Counseling & Addiction Services program! Read on …

Темрява і світло: Роздуми про зимовий сезон
Ребекка Коутс-Фінке, консультант з питань психічного здоров'я підлітків та молоді JFS Сьогодні час між сходом і заходом сонця в Сіетлі становить близько ...

Познайомтеся з Ребеккою Коутс-Фінке, нашим новим консультантом з питань психічного здоров'я підлітків та молодих дорослих
Ми раді вітати Ребекку Коутс-Фінке в нашій програмі консультування та послуг з лікування залежності, як нашу нову психічну ...

Найближчі події

The Angel Band Project for Support and Healing
Вересень 26 at 10:00 am

The Angel Band Project for Support and Healing
Жовтень 3 at 10:00 am

The Angel Band Project for Support and Healing
Жовтень 10 at 10:00 am

Project Kavod Grief Support Group
Жовтень 12 at 12:00 pm

The Angel Band Project for Support and Healing
Жовтень 17 at 10:00 am

Ласкаво просимо в сім'ю!

Будь ласка, знайдіть хвилинку, щоб повідомити нам про свої налаштування електронної пошти.

Зв'яжіться з нами

Будь ласка, оберіть відділення, до якого ви хотіли б звернутися.

Примітка: Обмежено до 500 символів.