La-talinta shakhsi ahaaneed waa adeegga aasaasiga ah ee barnaamijkayaga. La-taliyayaasha ayaa diyaar u ah inay bixiyaan illaa hal sano oo taageero qof-qof ah. Waxaan bixinaa kulamo daawaynta todobaadle ah (fog fog inta lagu jiro COVID-19) inta lagu jiro saacadaha shaqada ee caadiga ah.

Habkayagu waa in aanu ka qayb galno heer bini'aadmi, anagoo saldhig u ah shaqadayada xidhiidhka ka dhexeeya qofka iyo daaweeyaha. Waxaan diirada saareynaa inaan ka caawino qofka inuu horumariyo garashada iyo wacyiga ku xeeran qaababka fikirkooda iyo dhaqankooda, iyo sidoo kale aduunka iyo xiriirka ku hareeraysan. Aasaaskani waxa uu dadka siiya fursado ay ku dhistaan isfaham qoto dheer, horumariyaan habaynta shucuureed iyo xirfadaha dhimista culayska, iyo u dhaqaaqida ujeedooyin macno leh oo caafimaadka dhimirka iyo fayoobaanta shucuureed ee soo hagaagtay.

Daaweeyeyaashu waxay ka wada shaqeeyaan sidii ay iskaashi ula yeelan lahaayeen kuwa ay taageerayaan, iyaga oo ka caawinaya in ay aqoonsadaan yoolalkan oo ay u dhaqaaqaan horumar guud.

Iyadoo barnaamijkeenu uu gacan ka geysan karo wax ka qabashada walaacyada kala duwan, waxaan ilaalineynaa afar takhasus oo udub dhexaad ah (badanaa is dulsaaran):

Daaweynta Dhaawaca

• Daawaynta dhaawacyada iyo bogsashada ayaa udub dhexaad u ah barnaamijkayaga. Koox caafimaad ahaan, waxaanu haynaa lens 'ka warrama dhaawacyada', anagoo la shaqaynayna dadka si ay u fahmaan saamaynta waaya-aragnimadooda naxdinta leh, yaraynta caqabadaha dhaawacyada la xidhiidha fayoobida maskaxeed iyo shucuureed, ugu dambayntiina aynu dhisno adkeysiga iyo bogsashada dhaawacyada.
• Daaweeyeyaashu waxay hayaan khibrad gaar ah oo lagu taageerayo kuwa ka badbaaday rabshadaha qoyska, weerarka galmada, iyo kuwa ka badbaaday xadgudubka carruurta ee qaangaarka ah. Kooxda waxa si wada jir ah loogu tababaray cadaymo ku salaysan, habab ku wajahan dhaawaca, sida Daaweynta Habraaca Garashada (CPT) iyo Desensitization and Reprocessing (EMDR) Dhaqdhaqaaqa Indhaha.

 
Bulshada Yuhuuda / Nacayb-Nacaybka / Dhaawaca Taariikhiga ah

• Barnaamij JFS ahaan, waxaan hiigsaneynaa inaan siino dhaqan ahaan karti iyo taageero xasaasi ah shaqsiyaadka u aqoonsan Yuhuud iyo/ama si macno leh ugu xiran bulshada Yuhuuda. Gaar ahaan, waxaan aqoonsannahay oo aan ka jawaabnaa naceybka, nacaybka gudaha, iyo dhaawaca taariikhiga ah ee ku xiran takoorid iyo cadaadis nidaamsan. Daaweeyayaal ahaan waxaanu aqoonsanahay caqabadahan, saamaynta jiilka dhexdooda, saamaynta nidaamka qoyska, iyo saamaynta gaarka ah ee maskaxda iyo maskaxda.
• Waxaan sidoo kale la shaqaynaa shakhsiyaadka doonaya inay koraan oo fahmaan aqoonsigooda la xidhiidha dhaqanka iyo bulshada Yuhuudda - kuwaas oo ay yihiin shakhsi ahaan; qiimahooda; cidda ay xidhiidhka la leeyihiin qoyska, xidhiidhka, iwm.

 
Dhalinyaro & Qof Weyn
Barnaamijkayagu waxa uu ujeedadiisu tahay in aanu taageerno dhalinyarada iyo dhalinyarada, iyo sidoo kale waalidiinta iyo daryeelayaasha noloshooda.

• Daaweynta Shakhsi ahaaneed
  Shaqadeena dhalinyarada iyo dhalinyarada, waxaan u adeegnaa shaqsiyaadka ka bilowda da'dooda kuraynimada (13+) ilaa horraanta 30-meeyada, anagoo wax ka qabanayna caqabadaha kala duwan ee ka dhalan kara muddadan nolosha. Daaweeyayaashayadu waxay khibrad u leeyihiin raadinta su'aalaha iyo sahaminta aqoonsiga (oo ay ku jiraan jinsiga iyo jinsiga), caqabadaha kala guurka, halganka bilawga qaangaarka, cilaaqaadka ( asxaabta, qoyska), iyo sidoo kale arrimaha kale ee saameeya caafimaadka maskaxda iyo dareenka.
• Tababarka Waalidka
  Waxaan aqoonsannahay in waalidiintu ay inta badan raadiyaan caawimo ku saabsan sida ugu wanaagsan ee loo taageeri karo ubadka ku wareegaya qaan-gaarnimada iyo qaan-gaarnimada. Si looga jawaabo baahidan, waxaan bixinaa 1-3 kulan tababaro iyo tixraac ah gaar ahaan waalidiinta. Kulamadan waxaa lala helayaa daaweeyaha si gaar ah ugu tababbaray arrimaha caafimaadka dhimirka ee la xiriira dhalinyarada iyo dhalinyarada. Haddii aad xiisaynayso tababbarka waalidka, fadlan ku billow habka qaadashada adiga oo email ugu diraya cas@jfsseattle.org in aad xiisaynayso tababarka waalidka.
• Hillel
  Mid ka mid ah daaweeyayaasha JFS waxa uu ku salaysan yahay Hillel oo ku taal Jaamacadda Washington ee ku taal Seattle Iskaashigan u dhexeeya labada urur (JFS iyo Hillel UW) waa aqoonsiga qiimaha ay leedahay in daaweeyaha si toos ah goobta loogu helo kulliyadda, ardayda qalin jabisay. , iyo dhalinyarada ku xidhan (si toos ah ama si dadban) beesha Hillel. Dhallinyarada iyo dhalinyarada, 16 ilaa horraanta 30s (haddii ay ku xidhan yihiin UW iyo haddii kale) aqoonsashada Yuhuudda iyo / ama ku xidhan bulshada Yuhuudda, waxay wax ka weydiin karaan taageerada daaweeyahayaga Hillel iyada oo la xidhiidha kooxda JFS, ama weydiinaya si toos ah iyada oo loo marayo Hillel ee UW .

Marka lagu daro la-talinta shaqsiga ah, waxaan aqoonsannahay qiimaha taageerada asaagga. Ku xidhida asxaabta isku midka ah ee ku hawlan halganka la midka ah waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh waxayna keenaysaa nooc ka duwan taageero macne leh oo ka duwan shaqada qof-ka-qof ah ee daaweeyaha.

Wakhtigan barnaamijkayagu waxa uu martigeliyaa koox taageero toddobaadle ah oo socota (oo ay iska kaashadeen daaweeyaha JFS iyo u doodaha DV) ee ka badbaaday rabshadaha qoyska.

Waxaan sidoo kale si xilliyo ah siinaa kooxaha taageerada muddada-gaaban (6 ilaa 8 toddobaad) kuwaas oo inta badan qaata mawduuc ka duwan. Kooxihii hore waxa ay ku jireen daawaynta fanka, daaweynta dhaqdhaqaaqa, iyo taageerada waalidnimada.

Si aad u codsato daawaynta shakhsi ahaaneed, fadlan kala xidhiidh foomka Caawinta Hel , ama nagala soo xidhiidh (206) 861-3152 .

Si aad wax uga waydiiso helitaanka kooxda ama aad u gasho liiska sugitaanka kooxda, fadlan kala xidhiidh foomka Caawinta Hel , ama nagala soo xidhiidh (206) 861-3152 . Haddii aan boos ka heli karno koox hadda ama soo socota (ama kooxdayada taageerada Badbaadiyaha DV ee joogtada ah, ama mid ka mid ah waqtiyada xaddidan, kooxaha mawduucyada), fududeeyayaasha kooxdu waxay kula soo xidhiidhi doonaan baadhis kooban si loo hubiyo taam ahaanshaha.

Haddii aad xiisaynayso tababbarka waalidka, fadlan ku billow habka qaadashada adiga oo email ugu diraya cas@jfsseattle.org in aad xiisaynayso tababarka waalidka.

Ma siino daawaynta kuwa sii wadida rabshadaha qoyska ama weerarka galmada. Daawayntani waa xirfad ka duwan iyo nooc daryeel oo ka duwan ta aan bixino. Haddii, inta aan qaadanayno ama muddada aan wada shaqeyneyno, aan qiimeyno in xakameynta ama dabeecadaha waxyeelada leh ay yihiin arrin aan ku siin doono tixraac ku habboon barnaamijyada ama bixiyeyaasha diiradda saaraya isla xisaabtanka.

Talaabada bilawga ah ee habka qiimaynta daawaynta hal-ka-mid ah ee JFS waxay ku xidhmaysaa takhtarkayaga qaadashada. Wadahadalkan bilawga ah, waxaanu ku waydiin doonaa dhiirigelintaada gaarista, yoolalka daawaynta, iyo welwelka guud ee la xidhiidha caafimaadka maskaxda iyo maskaxda. Takhtarka qaadashada ayaa markaas la xiriiri doona kooxda bukaan-socodka oo dhan si ay u sahamiyaan haddii barnaamijkeenu uu la mid yahay baahiyahaaga. Ciyaartan waxa ay la xidhiidhaa kartida/khibrada/xirfadeedka takhaatiirta la heli karo, awooda bixiyayaasha, iyo sidoo kale qirashada qaab dhismeedka barnaamijkeena (taageerada bukaan socodka todobaadlaha ah ilaa 1 sano). Marka kooxdu ay go'aan ka gaarto, takhtarka qaadashada ayaa kula socon doona - ama si toos ah kuugu xiri doona daaweeyaha JFS ama ku siin doona doorashooyin ku habboon.

Faafida COVID-19 dartiis, wakhtigan, adeegyadeenu waxay gabi ahaanba u guureen telehealth. Waxaan bixinaa labada shaqsi iyo kooxaha taageerada ee HIPAA-soo-dhoweynta u hoggaansan. Macaamiishu waxay adeeggan ka heli karaan kombuyuutar ama taleefan casriga ah.

Iyadoo la raacayo hagitaan la cusboonaysiiyay oo ka timid wakaaladaha caafimaadka dadweynaha ee deegaanka iyo qaranka, waxaanu sii wadeynaa qiimeynta xaalada - waxaanan sameyn doonaa go'aan mustaqbalka ah oo ku saabsan dib u soo celinta taageerada qof ahaaneed oo ah ikhtiyaarka dadka ku hawlan adeegyadeena.