Services de conseil et de toxicomanie

We are not accepting counseling clients or requests for mental health educational offerings at this time. If you are experiencing a crisis, please contact King County’s local crisis clinic, Crisis Connection’s 24-Hr Crisis Line at (866) 427-4747. You can also call the new national 9-8-8 Suicide and Crisis Lifeline. If it is an emergency, please go to your nearest emergency room.

Les services de conseil et de toxicomanie de JFS proposent des thérapies individuelles et un soutien de groupe aux personnes qui recherchent une assistance en matière de santé mentale et de bien-être émotionnel. Nous nous concentrons notamment sur le travail avec les personnes touchées par un traumatisme, les personnes liées à la communauté et à l'identité juives, les personnes confrontées à la toxicomanie et à la dépendance, ainsi que les adolescents et les jeunes adultes. L'équipe est formée collectivement à des modalités fondées sur des preuves et axées sur les traumatismes, telles que la thérapie de traitement cognitif (TPC) et la désensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires (EMDR).

Le conseil individuel est le service principal de notre programme. Les conseillers sont disponibles pour fournir jusqu'à un an de soutien individuel. Nous proposons des séances de thérapie hebdomadaires pendant les heures de bureau. Nous sommes au service de la communauté juive et des personnes qui ne s'identifient pas comme juives.

En raison de la pandémie de COVID-19, à l'heure actuelle, nos services ont été entièrement transférés vers la télésanté. Nous offrons des services individuels et des groupes de soutien par le biais de Zoom, qui est conforme à la loi HIPAA. Les clients peuvent accéder à ce service par le biais d'un ordinateur ou d'un smartphone.

FAQ

Exploring the Essence of Drama Therapy

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    • Conseil individuel
      Le conseil individuel est le service principal de notre programme. Les conseillers sont disponibles pour fournir jusqu'à un an de soutien individuel. Nous proposons des séances de thérapie hebdomadaires (à distance pendant COVID-19) pendant les heures de bureau habituelles.

      Notre approche consiste à nous engager à un niveau humain, en fondant notre travail sur la relation développée entre une personne et son thérapeute. Nous nous concentrons sur l'aide à apporter à une personne pour qu'elle développe une vision et une conscience de ses schémas de pensée et de comportement, ainsi que du monde et des relations qui l'entourent. Cette base offre aux personnes la possibilité d'approfondir leur compréhension, de développer des compétences en matière de régulation émotionnelle et de réduction du stress, et de progresser vers des objectifs significatifs d'amélioration de la santé mentale et du bien-être émotionnel.

      Les thérapeutes travaillent ensemble pour établir des partenariats avec les personnes qu'ils soutiennent, en les aidant à identifier ces objectifs et à progresser vers une amélioration globale.

      Bien que notre programme puisse aider à répondre à une variété de préoccupations, nous maintenons quatre spécialisations centrales (qui se chevauchent souvent) :

      Traitement des traumatismes

      • La thérapie et la guérison des traumatismes sont au cœur de notre programme. En tant qu'équipe clinique, nous nous appuyons sur une optique "traumatisante", en travaillant avec les gens pour comprendre l'impact de leurs expériences traumatiques, réduire les défis liés aux traumatismes en matière de bien-être mental et émotionnel, et finalement développer la résilience et la guérison des traumatismes.
      • Les thérapeutes possèdent une expertise spécifique dans l'accompagnement des victimes de violences domestiques, d'agressions sexuelles et des adultes victimes de maltraitance infantile. L'équipe est formée collectivement à des modalités fondées sur des preuves et axées sur les traumatismes, telles que la thérapie de traitement cognitif (CPT) et la désensibilisation et le retraitement par mouvements oculaires (EMDR).

       
      Communauté juive / Antisémitisme / Traumatisme historique

      • En tant que programme JFS, nous visons à fournir un soutien culturellement compétent et sensible aux personnes qui s'identifient comme juives et/ou qui ont un lien significatif avec la communauté juive. Plus précisément, nous reconnaissons et répondons à l'antisémitisme, à l'antisémitisme intériorisé et au traumatisme historique lié à la marginalisation et à l'oppression systémique. En tant que thérapeutes, nous reconnaissons ces défis, leurs effets intergénérationnels, leur influence sur les systèmes familiaux et leur impact spécifique sur le bien-être mental et émotionnel.
      • Nous travaillons également avec des individus qui cherchent à grandir et à comprendre leur propre identité liée à la culture et à la communauté juives - qui ils sont en tant qu'individus, leurs valeurs, qui ils sont en relation avec leur famille, leurs relations, etc.

       
      Adolescents et jeunes adultes
      Notre programme vise à apporter un soutien aux adolescents et aux jeunes adultes, ainsi qu'aux parents et aux soignants dans leur vie.

      • Thérapie individuelle
        Dans le cadre de notre travail avec les adolescents et les jeunes adultes, nous nous occupons des individus à partir de l'adolescence (13+) jusqu'au début de la trentaine, en abordant une variété de défis qui peuvent survenir à cette période de la vie. Nos thérapeutes sont spécialisés dans les questions et l'exploration de l'identité (y compris la sexualité et le genre), les défis liés aux transitions, les difficultés liées au passage à l'âge adulte, les relations (avec les pairs, la famille), ainsi que d'autres problèmes ayant un impact sur la santé mentale et émotionnelle.
      • Accompagnement des parents
        Nous sommes conscients que les parents eux-mêmes sont souvent à la recherche d'une assistance sur la meilleure façon de soutenir un enfant qui navigue dans l'adolescence et l'âge adulte. En réponse à ce besoin, nous proposons 1 à 3 séances de coaching et d'orientation spécifiquement destinées aux parents. Ces sessions sont disponibles avec un thérapeute formé spécifiquement aux problèmes de santé mentale liés aux adolescents et aux jeunes adultes. Si vous êtes intéressé par le coaching parental, veuillez commencer le processus d'admission en envoyant un courriel à cas@jfsseattle.org indiquant que vous êtes intéressé par le coaching parental.
      • Hillel
        L'un de nos thérapeutes JFS est basé au Hillel du campus de l'Université de Washington à Seattle. Ce partenariat entre les deux organisations (JFS et Hillel UW) est une reconnaissance de l'intérêt d'avoir un thérapeute directement sur place à la disposition des étudiants universitaires, des étudiants diplômés et des jeunes liés (directement ou indirectement) à la communauté Hillel. Les adolescents et les jeunes de 16 à 30 ans (qu'ils soient affiliés à l'UW ou non) qui s'identifient comme juifs et/ou liés à la communauté juive, peuvent demander un soutien auprès du thérapeute Hillel, soit en contactant l'équipe de JFS, soit en s'adressant directement à Hillel à l'UW.
    • Groupe de soutien
      En plus du conseil individuel, nous reconnaissons la valeur du soutien par les pairs. Le fait d'être en contact avec des pairs qui traversent des difficultés similaires peut être extrêmement utile et apporte un type de soutien significatif différent du travail individuel avec un thérapeute.

      Actuellement, notre programme accueille un groupe de soutien hebdomadaire permanent (co-animé par un thérapeute de JFS et un défenseur de la DV) pour les survivants de la violence domestique.

      Nous proposons aussi périodiquement des groupes de soutien à court terme (6 à 8 semaines) qui abordent souvent un thème différent. Les groupes précédents ont porté sur l'art-thérapie, la thérapie par le mouvement et le soutien parental.

    • Processus d'admission

      Pour demander une thérapie individuelle, veuillez utiliser notre formulaire d'aide, ou nous contacter au (206) 861-3152.

      Pour vous renseigner sur la disponibilité d'un groupe ou vous inscrire sur une liste d'attente pour un groupe, veuillez utiliser notre formulaire d'aide ou nous contacter au (206) 861-3152. Si nous avons des places disponibles dans un groupe actuel ou à venir (soit notre groupe de soutien continu pour les survivants de la violence domestique, soit l'un de nos groupes thématiques à durée limitée), les animateurs du groupe vous contacteront pour une brève sélection afin de s'assurer que vous convenez.

      Si vous êtes intéressé par le coaching parental, veuillez commencer le processus d'admission en envoyant un courriel à cas@jfsseattle.org pour indiquer que vous êtes intéressé par le coaching parental.

      Nous ne proposons pas de thérapie aux personnes qui perpétuent la violence domestique ou les agressions sexuelles. Ce traitement requiert des compétences et un type de soins différents de ceux que nous proposons. Si, au moment de l'admission ou au cours de notre collaboration, nous constatons que des comportements de contrôle ou nuisibles sont en cause, nous vous orienterons vers des programmes ou des prestataires qui se concentrent sur la responsabilisation.

    • Processus d'admission en thérapie individuelle
      La première étape du processus d'évaluation d'une thérapie individuelle à la JFS est la mise en relation avec notre clinicien d'accueil. Au cours de cette première conversation, nous vous demanderons quelles sont vos motivations, vos objectifs de thérapie et vos préoccupations générales en matière de santé mentale et émotionnelle. Le clinicien d'accueil se mettra ensuite en contact avec l'ensemble de l'équipe clinique afin de déterminer si notre programme correspond à vos besoins. Cette adéquation est liée aux compétences / à l'expertise / à l'ensemble des compétences des cliniciens disponibles, à la capacité du prestataire, ainsi qu'à la reconnaissance de la structure de notre programme (hebdomadaire, soutien ambulatoire jusqu'à un an). Une fois que l'équipe a pris sa décision, le clinicien chargé de l'accueil assurera un suivi avec vous, soit en vous mettant directement en contact avec un thérapeute de JFS, soit en vous proposant des options d'orientation appropriées.
    • La télésanté pendant le COVID

      En raison de la pandémie de COVID-19, à l'heure actuelle, nos services se sont entièrement tournés vers la télésanté. Nous offrons des services individuels et des groupes de soutien par le biais de Zoom, qui est conforme à la loi HIPAA. Les clients peuvent accéder à ce service à partir d'un ordinateur ou d'un téléphone intelligent.

      Grâce aux conseils actualisés des agences de santé publique locales et nationales, nous continuons à évaluer la situation et nous déciderons ultérieurement de la réintroduction du soutien en personne comme option pour les personnes faisant appel à nos services.

Rencontrez l'équipe clinique

Si notre équipe détermine que nos services sont les mieux adaptés à vos besoins, vous serez mis en relation avec un thérapeute en fonction de divers facteurs, notamment les horaires, les ouvertures, les compétences et la personnalité.

  • Daniela Baumgarthuber, conseillère en santé mentale 

    J'ai obtenu une licence en psychologie clinique à l'université de Brown en 2010, et j'ai obtenu mon MSW à l'université de Washington en 2016. Depuis lors, j'ai travaillé en tant que gestionnaire de cas et spécialiste de l'accueil dans le département des services de soutien à la vie quotidienne du Jewish Family Service, au service de clients vivant avec des maladies mentales persistantes, des lésions cérébrales traumatiques et des déficiences développementales et intellectuelles. Je travaille également en tant que thérapeute en santé mentale dans un cabinet privé depuis 2020, travaillant avec des adultes de 18 ans et plus souffrant de troubles de l'anxiété et de l'humeur, de traumatismes, de deuil et de perte, de problèmes d'image corporelle et d'estime de soi, de stress, de problèmes relationnels, de transitions de vie, etc.

    Je personnalise mes interventions thérapeutiques pour répondre aux besoins et aux objectifs de chaque client, et j'incorpore souvent des modalités telles que la pleine conscience, la thérapie cognitivo-comportementale, l'entretien motivationnel, la thérapie humaniste et la thérapie d'acceptation et d'engagement dans notre travail ensemble. J'aborde chaque séance de thérapie avec un regard positif, une ouverture d'esprit et de l'humour (si nécessaire), et nous travaillerons en équipe pour surmonter les obstacles qui se présentent à vous. Je suis engagée en faveur de la justice sociale et j'utilise des approches fondées sur la personne dans l'environnement, l'anti-oppression et les traumatismes dans mon travail pour aider les clients à mieux comprendre comment leurs vies sont affectées par l'oppression en raison de leurs identités sociales, et les aider à se sentir plus autonomes et connectés.

    Daniela Baumgarthuber
  • Danica Bornstein, conseillère principale en santé mentale

    J'ai commencé à travailler avec des survivants de traumatismes en 1994 et j'ai obtenu mon diplôme de MSW en 1998. Depuis lors, j'ai travaillé pendant de nombreuses années en tant que défenseur de la violence domestique, thérapeute et praticien somatique.

    Bien que je travaille avec mes clients sur de nombreux objectifs différents, j'ai le plus d'expérience et je suis la plus passionnée par la guérison des traumatismes - y compris la violence sexuelle, d'autres formes de préjudice interpersonnel, et les traumatismes institutionnels et historiques tels que le racisme et l'antisémitisme. J'ai travaillé au sein des communautés juives et LGBTQIA+, et je travaille souvent avec des personnes trans et non-binaires.

    La thérapie est un type de relation très particulier qui place votre guérison et votre épanouissement au cœur de son action. Dans ma propre pratique, j'apporte une variété de méthodes, notamment : EMDR, la thérapie de traitement cognitif et les approches somatiques. J'ai tendance à être directe, intuitive et (le cas échéant) humoristique. J'ai grandi à Brooklyn et bien que j'aie perdu mon accent, je pense que cela se voit encore ! C'est un honneur et une joie d'aider les gens à guérir, à renforcer leur résilience et à approfondir leurs liens avec les autres.

    Danica Bornstein, LICSW
  • Rebecca Coates-Finke, conseillère pour les adolescents et les jeunes adultes

    Je suis honorée d'assumer le rôle de conseillère pour les adolescents et les jeunes adultes au Service familial juif. Je travaille dans le soutien par les pairs, l'organisation communautaire et les services sociaux depuis 2012 dans de nombreuses communautés différentes. J'ai obtenu un diplôme du programme de conseil clinique en santé mentale de l'Université Lesley avec une spécialisation en thérapie par le théâtre en mai 2022. J'ai de l'expérience dans le travail avec la communauté juive, la communauté LGBTQ, les clients qui s'identifient comme des communautés TDAH et du spectre autistique, les survivants de la violence domestique et sexuelle, et ceux qui ont ou ont connu l'itinérance. J'aime travailler avec les adolescents et les jeunes adultes de tous âges.

    Je fonde mon travail thérapeutique sur la compréhension que les exigences de notre société sont souvent incompatibles avec les besoins de croissance et de soutien de notre corps et de nos communautés. J'apporte de la curiosité, de la compassion et un profond respect à la façon dont vous évoluez dans le monde. Ensemble, nous travaillerons de manière créative pour identifier les possibilités et créer des choix dans des situations difficiles. J'apporte à notre travail une formation en thérapie par le théâtre (qui permet de jouer, de s'incarner et de raconter des histoires), en TCC axée sur les traumatismes, en entretien motivationnel, en thérapie axée sur les solutions et en réduction des risques. Nous trouverons notre propre mélange de ces modalités pour progresser vers vos objectifs.

    Rebecca Coates-Finke
  • Kelsey Schulman, Clinicien en santé mentale / Spécialiste de l'accueil clinique

    Je suis ravie de servir en tant que spécialiste de l'accueil et conseillère en santé mentale au sein de l'équipe. J'ai obtenu mon MSW de l'Université de Washington en 2018 en me spécialisant en santé mentale et j'ai travaillé dans une variété de milieux communautaires de santé mentale et à but non lucratif depuis 2014. J'utilise une approche éclectique qui intègre des modalités telles que la TCD, la TCC, l'ACT, la somatique et la pleine conscience pour aborder les différents défis auxquels les clients sont confrontés tout au long de leur vie. Je suis également formée à l'EMDR et au CPT. Je suis passionnée par le travail avec les jeunes adultes et la communauté LGBTQIA, en particulier les personnes homosexuelles et transsexuelles.

    Je crois que la thérapie est un espace co-créé où la guérison a lieu. J'utilise une approche clinique basée sur les forces, les traumatismes et centrée sur le client pour vous aider à construire la vie que vous souhaitez vivre. J'aborde chaque client de manière chaleureuse et positive, et nous travaillons ensemble pour remettre en question les schémas qui ne vous servent plus. Dans une optique antiraciste, j'offre un espace pour explorer les hauts et les bas de la vie en m'appuyant sur la résilience et les ressources inhérentes à chaque personne pour créer un changement durable. Je travaille avec des personnes souffrant d'anxiété, de dépression, de problèmes relationnels, de TDAH et de traumatismes. J'ai l'expérience du travail avec des personnes de diverses origines religieuses, ethniques, raciales, socio-économiques et des clients de toutes orientations sexuelles et identités de genre.

    Kelsey Schulman, MSW, LICSW-A

Questions fréquemment posées

  • Je peux choisir mon thérapeute ?

    Si notre équipe détermine que nos services sont les mieux adaptés à vos besoins, vous serez mis en relation avec un thérapeute en fonction de divers facteurs, notamment les horaires, les ouvertures, les compétences et la personnalité.

  • Avec quels âges travaillez-vous ?

    Notre personnel compte cinq cliniciens qui proposent une thérapie individuelle aux patients âgés de plus de 13 ans.

  • Quelles assurances acceptez-vous ? Comment fonctionne l'échelle mobile ?
    • Nous acceptons les assurances suivantes : Regence, Kaiser Permanente PPO, Premera, Lifewise, First Choice PPO, et Molina (Medicaid).
    • Nous sommes en mesure de proposer des tarifs dégressifs allant de 36 à 120 dollars de l'heure. Nous acceptons uniquement les paiements par carte de crédit.
    • Une fois que nous avons déterminé que notre programme vous convient, nous faisons tout notre possible pour que le coût ne soit pas un obstacle. Vous aurez l'occasion de parler des options de frais avec notre spécialiste de l'accueil.
  • Que dois-je attendre d'une séance de conseil typique à JFS ?

    Grâce à COVID-19, nos séances de conseil hebdomadaires de 50 minutes se déroulent en ligne via une plateforme de télésanté confidentielle et à distance. Nos conseillers sont disponibles du lundi au vendredi. Nous sommes impatients de proposer à nouveau des services de conseil en personne dans notre bureau de Capitol Hill, dès que cela sera jugé sûr.

  • Je suis intéressé(e). Comment puis-je commencer ? 

    Merci de votre intérêt ! La première étape est notre processus d'admission, au cours duquel notre spécialiste de l'admission répondra à quelques questions initiales avec vous. Il y a deux façons de commencer le processus d'accueil :

    Pour laisser un message sur la messagerie vocale :

    Appelez directement la ligne d'accueil au (206) 861-3152, et indiquez les informations suivantes : nom, numéro de téléphone, adresse e-mail, âge du client potentiel, méthode de contact préférée, relation avec le client potentiel, jour/heure préférés pour le conseil, et si vous pouvez laisser un message. Une fois que vous nous aurez contactés, notre spécialiste de l'accueil vous contactera directement dans les deux jours ouvrables pour fixer un rendez-vous téléphonique d'accueil. Veuillez noter que si vous appelez au sujet de la consultation d'une personne âgée de plus de 13 ans, notre spécialiste de l'accueil devra parler séparément avec cette personne au cours du processus d'accueil.

  • Quels services sont inclus dans le traitement à JFS ?

    C'est vous et votre thérapeute qui déciderez des outils et des techniques les plus appropriés pour répondre à vos besoins. Tous nos services proviennent de l'établissement d'une relation de confiance avec le client, y compris mais sans s'y limiter : La toxicomanie, la pleine conscience, l'entretien motivationnel, la thérapie par traitement cognitif (TPC), la psychodynamique et la désensibilisation et le retraitement par mouvements oculaires (EMDR).

  • Quelle est la durée du traitement à JFS ?

    Notre programme de conseil (actuellement uniquement en ligne) fonctionne généralement sur un modèle à durée limitée, avec des séances hebdomadaires. Si vous avez des questions sur la durée, vous pouvez en discuter avec le spécialiste de l'accueil pendant le processus d'accueil.

  • Êtes-vous ouvert le week-end ?

    Nous ne sommes pas ouverts le week-end. Nous offrons nos services du lundi au vendredi, avec des rendez-vous plus tardifs disponibles à l'occasion.

  • Comment puis-je mettre un ami ou un membre de ma famille en contact avec le service de conseil de JFS ?

    Nous sommes ravis que vous aidiez un proche à se connecter à nous ! Cette page est différente selon la personne que vous souhaitez aider à se connecter à nous :

    • Si votre proche est un adulte, vous pouvez lui donner notre ligne directe (206-861-3152) ou notre e-mail afin qu'il puisse nous contacter directement.
    • Si votre proche est un adolescent ou un jeune adulte âgé de plus de 13 ans, vous pouvez le soutenir en discutant avec lui du conseil et en l'appelant ou en lui envoyant un courriel en son nom. Les adolescents sont également toujours les bienvenus pour nous contacter eux-mêmes s'ils se sentent à l'aise ! Veuillez noter que nous ne pouvons pas inscrire un adolescent en thérapie sans son consentement, et que nous exigeons une séance d'accueil privée avec votre adolescent avant de l'inscrire en thérapie.
  • Puis-je consulter un thérapeute pour un rendez-vous le jour même ou à l'improviste ?

    Malheureusement, nous ne proposons pas de rendez-vous le jour même ou sans rendez-vous, car nous devons respecter un processus d'admission. Une fois que vous aurez pris contact avec nous par l'une des méthodes ci-dessus, nous ferons de notre mieux pour vous recevoir dès que possible. Nous vous remercions de votre compréhension.

  • Travaillez-vous avec des personnes en situation de crise ou d'urgence ?

    Le Jewish Family Service n'est pas équipé pour répondre aux situations de crise. Si vous êtes en situation de crise, veuillez contacter la clinique de crise locale du comté de King, la Crisis Connection's 24-Hr Crisis Line au (866) 427-4747. Vous pouvez également appeler la nouvelle ligne nationale 9-8-8 Suicide and Crisis Lifeline. S'il s'agit d'une urgence, veuillez vous rendre aux urgences les plus proches.

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