مراقبت از خود واقعی برای مراقبان خانواده مراقبت از عزیزان بسیار مهم است. در این کلاس مجازی شش هفته ای برای مراقبان خانواده بدون حقوق، شرکت کنندگان یاد خواهند گرفت که چگونه استرس شخصی را کاهش دهند، ارتباط خود را برقرار کنند ...

ادامه مطلب "ابزارهای قدرتمند برای مراقبان"