We are not accepting counseling clients or requests for mental health educational offerings at this time. If you are experiencing a crisis, please contact King County’s local crisis clinic, Crisis Connection’s 24-Hr Crisis Line at (866) 427-4747. You can also call the new national 9-8-8 Suicide and Crisis Lifeline. If it is an emergency, please go to your nearest emergency room.
توفر خدمات الاستشارة والإدمان في JFS العلاج الفردي والدعم الجماعي للأشخاص الذين يبحثون عن المساعدة حول الصحة العقلية والرفاه العاطفي. تشمل مجالات تركيزنا العمل مع الأشخاص المتأثرين بالصدمة. الأشخاص المرتبطون بالمجتمع والهوية اليهودية؛ الأشخاص الذين يتنقلون في تعاطي المخدرات والإدمان ؛ والمراهقين والشباب. يتم تدريب الفريق بشكل جماعي على الطرائق القائمة على الأدلة والتي تركز على الصدمات ، مثل العلاج بالمعالجة المعرفية (CPT) وإزالة حساسية حركة العين وإعادة معالجتها (EMDR).
الاستشارة الفردية هي الخدمة الأساسية لبرنامجنا. يتوفر المستشارون لتقديم ما يصل إلى عام واحد من الدعم الفردي. نحن نقدم جلسات علاج أسبوعية خلال ساعات العمل العادية. نحن نخدم المجتمع اليهودي، والأفراد الذين لا يعرفون أنفسهم على أنهم يهود.
بسبب جائحة COVID-19 ، في هذا الوقت ، انتقلت خدماتنا بالكامل إلى الرعاية الصحية عن بعد. نحن نقدم كل من المجموعات الفردية ومجموعات الدعم عبر Zoom المتوافق مع HIPAA. يمكن للعملاء الوصول إلى هذه الخدمة إما من خلال جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي.
Exploring the Essence of Drama Therapy
نهجنا هو الانخراط على المستوى الإنساني ، وتأسيس عملنا في العلاقة التي تم تطويرها بين الشخص ومعالجه. نحن نركز على مساعدة الشخص على تطوير البصيرة والوعي حول أنماط تفكيره وسلوكه ، وكذلك العالم والعلاقات من حوله. توفر هذه المؤسسة للناس فرصا لبناء فهم أعمق ، وتطوير التنظيم العاطفي ومهارات الحد من التوتر ، والتحرك نحو أهداف ذات مغزى لتحسين الصحة العقلية والرفاه العاطفي.
يعمل المعالجون معا لبناء شراكات مع أولئك الذين يدعمونهم ، مما يساعد على تحديد هذه الأهداف والتحرك نحو التحسين الشامل.
في حين أن برنامجنا يمكن أن يساعد في معالجة مجموعة متنوعة من المخاوف ، فإننا نحافظ على أربعة تخصصات مركزية (غالبا ما تكون متداخلة):
علاج الصدمات
الجالية اليهودية / معاداة السامية / الصدمة التاريخية
المراهقون واليافعون
يهدف برنامجنا إلى تقديم الدعم للمراهقين والشباب ، وكذلك الآباء ومقدمي الرعاية في حياتهم.
في هذا الوقت ، يستضيف برنامجنا مجموعة دعم أسبوعية مستمرة (يشارك في تيسيرها معالج JFS ومدافع DV) للناجين من العنف المنزلي.
كما نقدم بشكل دوري مجموعات دعم قصيرة الأجل (من 6 إلى 8 أسابيع) غالبا ما تأخذ موضوعا مختلفا. شملت المجموعات السابقة العلاج بالفن والعلاج بالحركة ودعم الأبوة والأمومة.
للاستفسار عن العلاج الفردي ، يرجى التواصل من خلال نموذج الحصول على المساعدة ، أو الاتصال بنا على (206) 861-3152.
للاستفسار عن توفر المجموعة أو الحصول على قائمة انتظار للمجموعة ، يرجى التواصل من خلال نموذج الحصول على المساعدة ، أو الاتصال بنا على (206) 861-3152. إذا كان لدينا مساحة متاحة في مجموعة حالية أو قادمة (إما مجموعة دعم الناجين من DV المستمرة ، أو إحدى مجموعاتنا المواضيعية المحدودة الوقت) ، فسوف يتصل بك ميسرو المجموعة لإجراء فحص قصير لضمان ملاءمتها.
إذا كنت مهتما بتدريب الوالدين ، فيرجى البدء في عملية الاستيعاب عن طريق إرسال بريد إلكتروني cas@jfsseattle.org أنك مهتم بتدريب الوالدين.
نحن لا نقدم العلاج لأولئك الذين يديمون العنف المنزلي أو الاعتداء الجنسي. هذا العلاج هو مجموعة مهارات مختلفة ونوع مختلف من الرعاية عما نقدمه. إذا قمنا ، عند تناول أو على مدار عملنا معا ، بتقييم أن السلوكيات الضابطة أو الضارة هي مشكلة ، فسنقدم إحالة مناسبة إلى البرامج أو مقدمي الخدمات الذين يركزون على المساءلة.
بسبب جائحة COVID-19 ، في هذا الوقت ، انتقلت خدماتنا بالكامل إلى الرعاية الصحية عن بعد. نحن نقدم كل من المجموعات الفردية ومجموعات الدعم عبر Zoom المتوافق مع HIPAA. يمكن للعملاء الوصول إلى هذه الخدمة إما من خلال جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي.
ومن خلال الإرشادات المحدثة من وكالات الصحة العامة المحلية والوطنية، نواصل تقييم الوضع - وسنتخذ قرارا مستقبليا بشأن إعادة تقديم الدعم الشخصي كخيار للأشخاص الذين يشاركون في خدماتنا.
إذا قرر فريقنا أن خدماتنا هي الأنسب لاحتياجاتك ، مطابقتك مع معالج بناء على مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك الجدولة الزمنية والفتحات ومجموعة المهارات والشخصية.
تخرجت بدرجة البكالوريوس في علم النفس العيادي من جامعة براون في عام 2010 ، وأكملت MSW من جامعة واشنطن في عام 2016. منذ ذلك الحين ، عملت كمدير حالة وأخصائي استقبال في قسم خدمات المعيشة الداعمة في خدمة الأسرة اليهودية ، حيث أخدم العملاء الذين يعانون من أمراض عقلية مستمرة وإصابات دماغية ورضحية وإعاقات تنموية وذهنية. لقد عملت أيضا كمعالج للصحة العقلية في عيادة خاصة منذ عام 2020 ، حيث عملت مع البالغين 18+ الذين يعانون من اضطرابات القلق والمزاج ، والصدمات ، والحزن والخسارة ، وصورة الجسم وقضايا احترام الذات ، والإجهاد ، وقضايا العلاقات ، وتحولات الحياة ، وأكثر من ذلك.
أقوم بتخصيص تدخلاتي العلاجية لتلبية احتياجات وأهداف كل عميل ، وغالبا ما أقوم بدمج طرائق مثل اليقظة ، والعلاج السلوكي المعرفي ، والمقابلات التحفيزية ، والعلاج الإنساني ، وعلاج القبول والالتزام في عملنا معا. أتعامل مع كل جلسة علاج باحترام إيجابي وانفتاح وروح الدعابة (حسب الاقتضاء) ، وسنعمل معا كفريق للتغلب على العقبات التي تعترض طريقك. أنا ملتزم بالعدالة الاجتماعية واستخدام مناهج الشخص في البيئة ، ومكافحة الاضطهاد ، والصدمات الواعية في عملي لمساعدة العملاء على فهم أفضل لكيفية تأثر حياتهم بالاضطهاد نتيجة لهوياتهم الاجتماعية ، ومساعدتهم على الشعور بمزيد من التمكين والتواصل.
بدأت العمل مع الناجين من الصدمة في عام 1994 وأكملت MSW في عام 1998. منذ ذلك الحين ، عملت لسنوات عديدة كمدافع عن العنف المنزلي ومعالج وممارس جسدي.
على الرغم من أنني أعمل مع العملاء على العديد من الأهداف المختلفة ، إلا أنني أتمتع بأكبر قدر من الخبرة وأنا الأكثر شغفا بالشفاء من الصدمات - بما في ذلك العنف الجنسي ، والأشكال الأخرى من الأذى بين الأشخاص ، والصدمات المؤسسية والتاريخية مثل العنصرية ومعاداة السامية. لقد عملت داخل كل من المجتمعات اليهودية ومجتمعات LGBTQIA + ، وغالبا ما أعمل مع أشخاص متحولين جنسيا وغير ثنائيين.
العلاج هو نوع خاص جدا من العلاقة التي تحمل الشفاء والنمو في قلبها. في ممارستي الخاصة ، أحضر مجموعة متنوعة من الأساليب معي بما في ذلك: EMDR ، علاج المعالجة المعرفية والنهج الجسدية. أميل إلى أن أكون مباشرا وبديهيا و (حسب الاقتضاء) فكاهيا. لقد نشأت في بروكلين ، وعلى الرغم من أنني فقدت لهجتي في الغالب ، إلا أنني أعتقد أنها لا تزال تظهر! إن دعم الناس للشفاء وبناء المرونة وتعميق روابطهم مع الآخرين هو شرف وفرح.
يشرفني أن أتولى دور مستشار المراهقين والشباب في خدمة الأسرة اليهودية. أعمل في دعم الأقران وتنظيم المجتمع والخدمات الاجتماعية منذ عام 2012 في العديد من المجتمعات المختلفة. تخرجت من برنامج استشارات الصحة العقلية السريرية بجامعة ليزلي مع التركيز على العلاج بالدراما في مايو 2022. لدي خبرة في العمل مع المجتمع اليهودي ، ومجتمع LGBTQ ، والعملاء الذين يعرفون أنفسهم بمجتمعات ADHD و Autism Spectrum ، والناجين من العنف المنزلي والجنسي ، وأولئك الذين يعانون أو يعانون من التشرد. أحب العمل مع المراهقين والشباب من جميع الأعمار.
لقد أسست عملي العلاجي على فهم أن متطلبات مجتمعنا لا تتوافق في كثير من الأحيان مع احتياجات أجسامنا ومجتمعاتنا للنمو والدعم. أحمل الفضول والرحمة والاحترام العميق للطرق التي تتحرك بها عبر العالم. معا ، سنعمل بشكل خلاق لتحديد الاحتمالات وخلق الخيارات في المواقف الصعبة. أحضر التدريب في العلاج بالدراما (توفير المرح والتجسيد ورواية القصص) ، والعلاج المعرفي السلوكي الذي يركز على الصدمات ، والمقابلات التحفيزية ، والعلاج الذي يركز على الحلول ، وإطار الحد من الضرر لعملنا. سنجد مزيجنا الخاص من تلك الطرائق للتحرك نحو أهدافك.
يسعدني أن أعمل كأخصائي مدخول ومستشار للصحة العقلية في الفريق. حصلت على MSW من جامعة واشنطن في عام 2018 متخصصة في الصحة العقلية وعملت في مجموعة متنوعة من الصحة العقلية المجتمعية والإعدادات غير الربحية منذ عام 2014. أستخدم نهجا انتقائيا يدمج طرائق مثل DBT و CBT و ACT و Somatics و Mindfulness لمعالجة التحديات المختلفة التي يواجهها العملاء طوال حياتهم. أيضا ، أنا مدرب في EMDR و CPT. أنا متحمس للغاية للعمل مع الشباب ومجتمع LGBTQIA ، وتحديدا مع الأشخاص الكويريين والمتحولين جنسيا.
أعتقد أن العلاج هو مساحة تم إنشاؤها بشكل مشترك حيث يحدث الشفاء. أستخدم نهجا سريريا قائما على نقاط القوة ، ومستنيرا بالصدمات ، ويركز على العميل لدعمك في بناء الحياة التي ترغب في عيشها. أقترب من كل عميل بدفء واحترام إيجابي بينما نعمل معا لتحدي الأنماط التي لم تعد تخدمك. من خلال عدسة مناهضة للعنصرية ، أقدم مساحة لاستكشاف صعود وهبوط الحياة من خلال البناء على المرونة والموارد المتأصلة لكل شخص لإحداث تغيير دائم. أعمل مع أشخاص يعانون من القلق والاكتئاب ومشاكل العلاقات واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والصدمة. لدي خبرة في العمل مع أشخاص من خلفيات دينية وإثنية وعرقية واجتماعية واقتصادية متنوعة وعملاء من جميع التوجهات الجنسية والهويات الجندرية.
إذا قرر فريقنا أن خدماتنا هي الأنسب لاحتياجاتك ، مطابقتك مع معالج بناء على مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك الجدولة الزمنية والفتحات ومجموعة المهارات والشخصية.
لدينا خمسة أطباء في فريق العمل الذين يقدمون العلاج الفردي للمرضى الذين تزيد أعمارهم عن 13 عاما.
بسبب COVID-19 ، تعقد جلسات المشورة الأسبوعية التي تستغرق 50 دقيقة عبر الإنترنت من خلال منصة سرية وبعيدة للرعاية الصحية عن بعد. مستشارونا متاحون من الاثنين إلى الجمعة. نتطلع إلى تقديم خدمات استشارية شخصية في مكتبنا في الكابيتول هيل مرة أخرى ، بمجرد أن يعتبر ذلك آمنا.
شكرا لاهتمامك! الخطوة الأولى هي عملية الإدخال لدينا ، حيث سيقوم أخصائي المدخول لدينا بمراجعة بعض الأسئلة الأولية معك. هناك طريقتان لبدء عملية تناول المشورة:
لترك رسالة بريد صوتي:
اتصل بخط الاستقبال مباشرة على الرقم (206) 861-3152 ، وقم بتضمين المعلومات التالية: الاسم ورقم الهاتف وعنوان البريد الإلكتروني وعمر العميل المحتمل وطريقة الاتصال المفضلة والعلاقة بالعميل المحتمل واليوم / الوقت المفضل للاستشارة ، وإذا كان من الآمن ترك رسالة. بعد الاتصال بنا ، سيقوم أخصائي الاستقبال لدينا بالمتابعة معك مباشرة في غضون يومي عمل لتحديد موعد مكالمة هاتفية. يرجى ملاحظة أنه إذا كنت تتصل بشأن تقديم المشورة لشخص يبلغ من العمر 13 عاما فما فوق ، فسيحتاج أخصائي المدخول لدينا إلى التحدث بشكل منفصل مع هذا الشخص أثناء عملية التناول.
ستقرر أنت ومعالجك الأدوات والتقنيات الأكثر ملاءمة لتلبية احتياجاتك. تأتي جميع خدماتنا من بناء علاقة ثقة مع العميل ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر: الإدمان ، الذهن ، المقابلات التحفيزية ، العلاج بالمعالجة المعرفية (CPT) ، الديناميكا النفسية ، وإزالة الحساسية وإعادة المعالجة لحركة العين (EMDR).
يعمل برنامجنا الاستشاري (حاليا عبر الإنترنت فقط) عادة على نموذج محدود زمنيا ، مع جلسات مرة واحدة أسبوعيا. إذا كان لديك أي أسئلة حول المدة ، فيمكنك مناقشة ذلك مع أخصائي المدخول أثناء عملية السحب.
نحن لسنا مفتوحين في عطلات نهاية الأسبوع. نحن نقدم خدماتنا من الاثنين إلى الجمعة ، مع توفر مواعيد لاحقة في بعض الأحيان.
نحن سعداء جدا لأنك تساعد أحد أفراد أسرتك على التواصل معنا! يبدو هذا مختلفا اعتمادا على من ترغب في المساعدة في التواصل معنا:
لسوء الحظ ، لا نقدم مواعيد في نفس اليوم أو مباشرة لأن لدينا عملية استقبال يجب أن نلتزم بها. بمجرد الاتصال بنا من خلال إحدى الطرق المذكورة أعلاه ، سنبذل قصارى جهدنا لرؤيتك في أقرب وقت ممكن. شكرا لتفهمكم.
خدمة الأسرة اليهودية ليست مجهزة للاستجابة لحالات الأزمات. إذا كنت تواجه أزمة ، فيرجى الاتصال بعيادة الأزمات المحلية في King County ، خط الأزمات 24 ساعة في Crisis Connection على الرقم (866) 427-4747. يمكنك أيضا الاتصال ب 9-8-8 Suicide and Crisis Lifeline الوطني الجديد. إذا كانت حالة طوارئ، يرجى الذهاب إلى أقرب غرفة طوارئ.
Welcome Our New Mental Health Counselor, Daniela Baumgarthuber
We are thrilled to welcome Daniela Baumgarthuber to our team of mental health counselors in our Counseling & Addiction Services program! Read on …
الظلام والضوء: تأملات في فصل الشتاء
بقلم ريبيكا كوتس فينك ، مستشارة الصحة العقلية للمراهقين والشباب في JFS اليوم ، الوقت بين شروق الشمس وغروبها في سياتل هو حوالي ...
قابل ريبيكا كوتس فينك ، مستشارة الصحة العقلية الجديدة للمراهقين والشباب
يسعدنا أن نرحب بريبيكا كوتس فينك في برنامج خدمات الاستشارة والإدمان لدينا ، حيث أن لدينا ...
The Angel Band Project for Support and Healing
سبتمبر 26 at 10:00 am
The Angel Band Project for Support and Healing
أكتوبر 3 at 10:00 am
The Angel Band Project for Support and Healing
أكتوبر 10 at 10:00 am
Project Kavod Grief Support Group
أكتوبر 12 at 12:00 pm
The Angel Band Project for Support and Healing
أكتوبر 17 at 10:00 am
يرجى قضاء بعض الوقت لإعلامنا بتفضيلات البريد الإلكتروني الخاصة بك.